an der Volkshochschule Regensburg
6. Yoga-Gesundheitstag: Yoga und der Atem
Workshop K43035
So, 23. Februar 2025 | 13:00-13:45 Uhr
(inkl. 30 Minuten Pause)
Ort: Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Eintritt frei, Anmeldung erforderlich (siehe unten)
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken
Hatha Yoga: Grundstufe
Die Grundstufenkurse vermitteln Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga in Theorie und Praxis. Damit bieten sie eine gute Basis für eine selbstständige Praxis und für weiterführende Kurse. Teilnehmenden mit Grundkenntnissen im Yoga ermöglichen sie, diese zu festigen und auszubauen.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen
Dienstagskurs | Beginnt am 11. März 2025
Kurs K43230
Termin: 10 x Di. ab 11.03.25 | 17:30-19:00 Uhr
Ort: Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Gebühr: 91,00 €
Donnerstagskurs | Beginnt am 13. März 2025
Kurs K43245
Termin: 10 x Do, ab 13.03.25 | 16:20-17:20 Uhr
Ort: BiC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47, Gymnastikraum 1 (Parken im Parkhaus Ebene 3, nicht Tiefgarage)
Gebühr: 60,00 €
Donnerstagskurs | Beginnt am 13. März 2025
Kurs K43249
Termin: 10 x Do, ab 13.03.25 | 17:30-19:00 Uhr
Ort: BiC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47, Gymnastikraum 1 (Parken im Parkhaus Ebene 3, nicht Tiefgarage)
Gebühr: 91,00 €
Anmeldung weiter unten
Hatha Yoga: Mittelstufe
Voraussetzung ist der Besuch von mindestens zwei Grundstufenkursen der VHS oder vergleichbare Kenntnisse.
Dienstagskurs | Beginnt am 11. März 2025
Kurs K43423
Termin: 10 x Di, ab 11.03.25 | 19:05-20:35 Uhr
Ort: Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Gebühr: 91,00 €
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen
ANMELDUNG
Bitte reservieren Sie sich einen Platz in den gewünschten Kursen, entweder telefonisch unter 0941-507 2433
oder per E-Mail an service.vhs@regensburg.de
Die Platzvergabe erfolgt nach Eingang der Anmeldungen.
Website: www.vhs-regensburg.de
Privater Yoga-Untericht
Eine Stunde Yoga-Einzelunterricht (60 min.) inkl. Hausbesuch im Stadtgebiet Regensburg kostet 50 €. Sprechen Sie mich gerne an, wenn Sie sich für den Einzelunterricht interessieren.