VHS-Kurs 2023: Ayurveda und Yoga für den Alltag
Neben den theoretischen Grundlagen des Ayurveda bietet Ihnen das Seminar eine Einführung in die Konstitutionsbestimmung, wichtige praktische Informationen für eine präventive Tagesroutine und hilfreiche Tipps für eine gesunde Ernährung zur Erhaltung einer starken Immunabwehr. Zudem stelle ich Ihnen ein kleines Yogaprogramm mit Meditation vor, das zur täglichen Übung empfehlenswert ist.
Zum Kurs bringe ich ein Skript mit.
Bitte bezahlen Sie direkt bei mir und bringen bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. ein Handtuch mit.
Termin: Sa, 18.03., 10:00-16:00 Uhr
Volkshochschule Regensburg, Kursnr. G43677
Ort: Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8,
Raum 118 (Rückgebäude, 1. OG)
Teilnehmende: 8 – 12
Gebühr: € 29,00
Siehe auch meine Yoga-Kurse an der Volkshochschule Regensburg!
Ayurveda-Einzelberatung
Eine ayurvedische Beratungsstunde beinhaltet:
1. persönliche Anamnese
2. Dosha-Bestimmung mit Empfehlungen zu individuellen Therapiemassnahmen der Pflanzenheilkunde
3. Manualtherapie
4. Tipps zur Ernährung und individuellen Gesunderhaltung.
Der Eröffnungspreis für eine Ayurveda-Beratung (eine volle Stunde) beträgt 79,- €. Um eine persönliche Beratung zu vereinbaren, nehmen Sie bitte per E-Mail oder telefonisch Kontakt mit mir auf.
Ayurvedische Behandlungen gebe ich in den schönen Räumen des Yogazentrums EKAMATI.
Verschenken Sie doch mal eine Ayurveda-Stunde – als besonderes Geschenk!
Hier ein Geschenk-Gutschein, den Sie ausfüllen und per Mail versenden können: