Yoga-Pose

Meine Yoga-Kurse 2026

An der Volkshochschule Regensburg können Sie sich demnächst für meine Yogakurse (Grund- und Aufbaukurse) ab März 2026 anmelden.

Blumenschale

Über Ayurveda & Yoga

Ayurveda und Yoga sind wichtige Bausteine der indischen Medizin. Diese ganzheitlichen Gesundheits- und Weisheitstraditionen haben sich über Jahrtausende hinweg bewährt. Vielfältige, individuell angepasste Elemente und Übungen tragen dazu bei, die Gesundheit zu erhalten. Bei vorhandenen Erkrankungen unterstützen sie bei der Heilung und Genesung.